Le Chi Nei Tsang est une pratique millénaire des moines Taoïstes qui consiste à travailler par le massage sur la zone abdominale et tout particulièrement autour de l’ombilic. Le Chi Nei Tsang est un terme Chinois qui signifie "travail de l'énergie interne des organes" à l’aide du Chi (force vitale).

 

L’abdomen correspond au centre de l’homme. La respiration y trouve son origine, c’est également le centre de nombreux processus métaboliques comme la digestion, la détoxication et la transformation énergétique (les sciences médicales occidentales le reconnaissent actuellement comme le second cerveau). C'est au centre du nombril que les angoisses, les tensions, les émotions négatives et les maladies s'accumulent. Dès lors les fonctions vitales stagnent.

Lorsque le ventre est noué, l'énergie du corps se bloque provoquant une baisse d'énergie et un affaiblissement des organes. 

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Les quatre axes du travail du Chi Nei Tsang sont de :

• détoxiquer et fortifier le corps,

• restructurer et renforcer les organes et les entrailles,

• libérer les émotions,

• développer la conscience de soi, il permet à la personne de mieux se connaître.