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Qu'est-ce que le Massage TUINA ?

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Le terme Tui na signifie littéralement «Pousser et saisir».
 
Il est largement pratiqué à travers la Chine aussi bien dans le milieu hospitalier que dans les cliniques privées, en cabinets ou salons de massage.

Outil à part entière de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Tuina regroupe des techniques manuelles (telles : frictions, pressions, balancements, vibrations...). Il permet de disperser les blocages, source de douleur, de tonifier ou stimuler l'énergie afin de favoriser la circulation, il calme le mental. Plutôt dynamique, puissant et parfois profond, il est toutefois adapté au besoin et à l'état de santé de la personne (âge, douleur, ...).

massage profond, liberer les tensions
massage bien être tuina

Formée à l'école Chéng Xìn

Déroulement d'une séance de TUINA 

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Les techniques seront adaptées sur table, la personne allongée, ou en position assise sur chaise.
 
Le Tuina se pratique sur les habits mais certaines techniques sont appliquées à même la peau lors d'utilisation de moxa, de ventouses, de guasha, de baume ...

Lors de la séance, prévoyez des vêtements souples.

medecine chinoise

Formée à la réflexologie plantaire chinoise

par Isabelle GANEM

Bénéfices du TUINA

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  • Favorise et accélère la circulation du QI et du sang,

  • Lubrifie les articulations et favorise leur fonction,

  • Détend les tendons, dénoue les tensions,

  • Régularise les fonctions des organes et des viscères,

  • Lutte contre les douleurs chroniques,

  • Outil de prévention et de stabilisation des pathologies (troubles articulaires, digestifs, respiratoires,...),

  • Apaise l'esprit et diminue le stress,

  • Aide à la perte de poids en complément d'un soutien sur votre hygiène de vie,...

 

Après une séance de Tuina, éviter de solliciter la zone travaillée les jours qui suivent (par exemple en cas de tendinite ou articulation douloureuse).

Rester au chaud (reprendre froid pourrait réactiver la douleur ou la gêne traitée)

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TUINA à la carte 

Différents Tuina peuvent être pratiqués sur chaque partie du corps, afin de soulager les zones :
 

  • Tuina de la nuque : douleurs de nuque, torticolis, arthrose cervicale, céphalée, migraine, insomnie, stress, anxiété, dépression, troubles ORL,...​
     

  • Tuina du crâne/de la face : maux de tête, migraine, insomnie, stress, anxiété, dépression, trouble ORL, sinusite, rhume, vertiges, paralysie faciale,...
     

  • Tuina du dos : contractures musculaires, tensions, douleurs des omoplates, des lombaires
     

  • Tuina du thorax et de l'abdomen : douleurs et oppression thoracique, asthme, douleurs intestinales, troubles digestifs, douleurs au niveau de l'estomac, du foie, troubles menstruels, manque d'appétit, insomnie, agitation, troubles émotionnels,...
     

  • Tuina du membre supérieur : traumatisme affectant une articulation, les muscles, les tendons,...
     

  • Tuina du membre inférieur : douleurs musculaires, sciatique, douleurs articulaires : hanche, genou, cheville, pied,...
     

  • Tuina d'entretien de la santé : massage Tuina global.

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